Кормина Евгения
практикующий психолог-психотерапевт, коуч
Терапевтическая группа
Старт терапевтической группы:
28 октября в 9:00 по МСК

Продолжительность работы в группе:
2 недели
Фокус-группа:
Работа проходит в Telegram с важной информацией и чатом для общения и обсуждений.

Наполнение программы:
  • 3 видеоурока в записи
  • 2 живые встречи
  • Чек-листы, тесты
  • Простые домашние задания
  • Ежедневная рефлексия
  • Техники, упражнения
1 неделя — Знакомство:
На этом этапе будут использованы различные методики, диагностики, чтобы выявить ключевые запросы и проблемы участников.

📍 Участники изучают полезный теоретический материал.

📍 Выполняют различные задания, техники и упражнения.
📍 Активно взаимодействуют с автором программы и друг с другом.

Результат первой недели:

📍Участники получают ясное понимание своих ключевых проблем и их причин.
📍Осознают важные аспекты своего психоэмоционального состояния.
📍Начинают менять восприятие своих проблем, обретая новые знания и инструменты для их решения.
2 неделя — Активные действия:
📍 Участники начинают делать конкретные шаги.
📍Работа с "мини-целями" для уверенности в постепенном прогрессе.
📍Внедрение новых привычек и действий под руководством эксперта.
📍Корректировка действий участников в зависимости от текущих трудностей.

Персонализированные рекомендации:
На основе диагностики и обсуждений с участниками, психолог дает рекомендации для каждого участника, на основе которых, каждый разрабатывает свой план действий

Интенсивная практическая работа:
На второй неделе участники начинают активно применять новые навыки в свою жизнь, чтобы сразу увидеть первые результаты.

Цель:
Сделать изменения устойчивыми, чтобы участники могли видеть реальные результаты и продолжать работать над собой.

Результат двух недель:
📍Участники понимают, какой на самом деле у них истинный запрос.
📍 И что конкретно мешает им достичь результата. 

📍 Негативные убеждения заменяются на нейтральные, что облегчает и проясняет восприятие жизни.

📍 Участники разрабатывают чёткий план действий, который будут и дальше внедрять в свою жизнь.
📍ВНИМАНИЕ 📍
Условия бесплатного участия в фокус-группе:

1. Обратная связь:
Участники обязуются предоставлять обратную связь по урокам и видеовстречам. Это поможет улучшить качество программы и адаптировать материалы под потребности группы.

2. Выполнение практик и домашних заданий:
Участники должны добросовестно выполнять все практики и домашние задания, предложенные в ходе фокус-группы. Также необходимо посетить 2 групповые встречи для личного участия.
В случае невыполнения этих условий участник может быть исключён из программы.

3. Отзывы по итогам:
По завершению фокус-группы участники обязаны предоставить честную обратную связь о программе.

4. В отзывах необходимо кратко указать, что вам понравилось или не понравилось, а также что было полезно для каждого участника. Эти отзывы помогут в дальнейшем развитии и улучшении программ автора.

5. Использование материалов организатором:
Участники соглашаются на использование материалов, созданных в ходе работы группы (видеозаписи, скриншоты сообщений в чатах и т.д.), организатором в своих целях, включая создание нарезок видео с участниками.

6. Использование кейсов участников:
Организатор имеет право использовать кейсы участников для дальнейшей работы, при этом сохраняя анонимность и конфиденциальность личной информации.

7. Участвуя в фокус-группе, вы подтверждаете согласие с вышеуказанными условиями.